미세먼지예방법 - 마스크 착용

미세먼지가 많은 날 외출을 하기 위해선

마스크 착용은 필수예요

마스크를 착용하지 않고 외출 할 경우엔

호흡기로 바로 들어가기 떄문에

조심하셔야 되요

마스크를 착용하면 미세먼지가 호흡기로

들어가는 것을 예방할 수 있으며

약국에서 판매하는 황사 방지용 마스크를

 착용하셔야 효과가 좋아요.

미세먼지예방법 - 집안 환기 자제

집안의 먼지로 우리 몸에 좋지 않기 때문에

 환기를 자주 하시는 분들 많으신데요

미세먼지가 많은 날에는 환기를 자제해주는 것이 좋아요

집안의 먼지보다 대기 중에 떠있는 미세먼지가

훨씬 건강에 안좋기 때문이죠

미세먼지예방법 - 외출 후 옷정리

외출을 하고 난 뒤 밖에서 입었던 옷은

 깨끗하게 털어주거나

세탁을 바로 해주는 것이 좋아요

미세먼지가 옷에 붙어 있어 집안의 공기까지

더럽히기 때문이예요

미세먼지예방법 - 개인위생관리

외출 후 우리의 호흡기 뿐 아니라 신체에도

 많은 미세먼지들이 붙어있어요

미세먼지는 피부질환도 일으키기 때문에

외출 후 샤워를 통하여 미세먼지를 제거해주는 것이 좋아요

샤워를 하지 못하는 경우엔 손과 발, 얼굴을

깨끗하게 씻어줘야 되요

*외출하기 전에 손소독제를 사용해 주세요!!!*